イレギュラーに強くなる秘密

物事を計画的で効率よく進めるには、PDCAを回すことがポイントです。
しかし、いつもPDCAが上手に回せるとは限りません。
上手くいかないことももちろんあります。想定外や計画していないことなどが起こることも多々あります。

そのイレギュラが起こることに慣れていれば、ある程度バッファー（余裕）をもって計画をするのですが、慣れていあいと計画をカチカチに決めてしまいます。

そするとイレギュラーが起こった時にパニックなり、パフォーマンスが下がってしまいます。

では、そのイレギュラーに強くなるためにはどうすればいいか？

それは、日頃からイレギュラーを自ら起こすことです。
言い換えると、いつもと違うことをすることです。

なぜかと言えば、私たちの行動はパターン化されています。
例えば、通勤や通学経路だったり、いつも同じ電車だったり、車両だったり、何かを買うお店だったり、食べるものだったり、ある程度決まったことをしていませんか？

パターン化することで楽に行動できます。

こういう経験はありませんか？

まだ場だ行ったことない場所だったり、お店に入るときはドキドキしますよね。つまりりいつもと違うこと、イレギュラーに慣れていないと、人間は不安になります。
不安という感情は人間のパフォーマンスを下げ、また、怒りやすくなります。

アンガーマネジメントのテクニックでブレイクパターンというのがあります。それは、いつもと違うことをする。変化に強くなるテクニックです。
簡単なものでいうと、歯磨きの時に右手でする人は左手で、靴を右足からの人は左足、橋をいつもと違う手でもつなど簡単なことはいくらでもあります。

私も最近このブレイクパターンをやってみています。いつもと違う道を通ったり、泊まるホテルを変えてみたり、服装を変えてみたりなど、いつもと違うことをすると、ワクワク感と同時に、いろいろな発見があります。

人間、一度体験していれば、ある程度の不安は解消されます。いろいろな経験をすることで変化に強くなります。

さて、あなたも変化に強い人間になりませんか？

今週末はアンガーマネジメントの入門講座、叱り方入門講座、キッズインストラクター養成講座を開催します。

変化を起こすビジネスリーダーになるには、MIP-DMP訓練がお勧めです。